
Pernahkah kalian mengalami bangun tidur bahu terasa sulit digerakkan, kaku, dan tidak nyaman? Frozen shoulder atau adhesive capsulitis adalah gangguan berupa rasa nyeri dan kaku di area bahu. Kondisi ini menyebabkan terbatasnya pergerakan bahu hingga terkadang tidak dapat digerakkan sama sekali. Frozen shoulder umumnya muncul dan memburuk secara bertahap pada orang yang berusia 40 sampai 60 tahun, serta dapat berlangsung selama 1-3 tahun.
Penderita dengan keluhan pada sendi bahu diketahui mengalami gangguan saat melakukan aktivitas sehari-hari seperti sulit mengangkat tangan ke atas saat menyisir rambut, sakit saat menggosok punggung sewaktu mandi, atau mengambil sesuatu di belakang. Keluhan pasien yang sering adalah nyeri dan kaku yang membatasi gerak sendi bahu. Menggerakkan lengan dan tangan untuk aktivitas sehari-hari pada posisi yang salah bisa menyebabkan frozen shoulder sehingga mengganggu aktivitas kita dan menurunkan produktivitas.
Frozen shoulder adalah penyakit yang umum terjadi pada jaman sekarang. Kelainan yang terjadi pada sendi bahu tersebut biasanya adalah reaksi radang menahun, terutama pada jaringan kapsul sendi. Pengobatan biasa dilakukan untuk mengurangi radang dengan pemberian obat anti nyeri dan anti radang atau bisa juga dengan pijat, pemanasan lokal, peregangan, dan latihan isometric. Banyak juga yang melakukan penyuntikan kortikosteroid pada sendi bahu untuk mengurangi sakit dan memperpendek lamanya gejala pada fase nyeri. Penyuntikan kortikosteroid yang berulang tidak direkomendasikan karena akan menimbulkan pengeroposan tulang.
Pada frozen shoulder, pembungkus sendi bahu mengalami peradangan dan kaku, sehingga timbul perlengketan pada sendi, cairan sendi yang melumasi persendian dan melicinkan pergerakan menjadi berkurang sehingga timbul nyeri dan mengganggu pergerakan untuk aktivitas sehari-hari. Pada sebagian kasus, bila gejala tidak membaik dengan terapi yg dilakukan, pembedahan menjadi pilihan terakhir menghilangkan jaringan parut dan perlengketan dalam sendi bahu.
Dalam pengobatan ilmu Timur, nyeri merupakan salah satu tanda adanya gangguan sirkulasi atau aliran energi yang terjadi karena banyak faktor. Secara garis besar gangguan nyeri adalah aliran qi (energy) dan xue (darah) yang terhambat. Bila aliran qi dan xue lancar, tidak akan ada rasa nyeri. Oleh karena itu, penting untuk menjaga qi dan xue bergerak bebas sehingga kesehatan menjadi optimal, terutama terbebas dari nyeri. Aliran qi dan xue dapat terhambat di daerah manapun seperti organ dalam, otot, atau sendi. Terapi tusuk jarum (akupuntur) untuk frozen shoulder dapat dilakukan dengan beberapa teknik, tapi lazimnya dengan beberapa jarum saja hasilnya sudah maksimal untuk penyembuhan. Pemilihan terapi tusuk jarum untuk kasus frozen shoulder merupakan pilihan yang tepat dengan efek samping minimal dan hasil yang didapatkan optimal.
Bagi Anda warga Malang & sekitarnya, Anda bisa segera mengunjungi:
Akupuntur Medistra Malang
Jl. KH. Wahid Hasyim 9, Kec. Klojen (samping Bank Mandiri)
Kota Malang, Jawa Timur
Phone 0812-338-6788
Apotek 0341-325977
Email medistraklinikakupuntur@gmail.com